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哺乳期不宜吃的水果有哪些?

南方養(yǎng)生網(wǎng)
2023-06-25 07:55:39

(資料圖片)

哺乳期間什么水果都是能夠吃的，并沒有什么水果是不能夠吃的，因為水果里面所富含的維生素，還有其他的礦物質(zhì)種類是比較多的，所以在哺乳期間適量的吃一些也是能夠補充營養(yǎng)，哺乳期間也不能夠吃太多的涼性水果，避免引起腹部的不適，另外在哺乳期間也要多注意休息，保持充足的睡眠。

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