科學(xué)健身 福建舉辦兩期運(yùn)動(dòng)處方師線上培訓(xùn)班
- 福建日?qǐng)?bào)
- 2023-01-05 12:32:29
科學(xué)健身體系龐大,涉及運(yùn)動(dòng)量的規(guī)劃、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇、運(yùn)動(dòng)裝備的使用以及如何避免運(yùn)動(dòng)傷害和如何康復(fù)等內(nèi)容。科學(xué)健身需要開好“運(yùn)動(dòng)處方”,才能讓健身更健康。
(相關(guān)資料圖)
日前,由省體育局、省衛(wèi)健委聯(lián)合舉辦的兩期“福建省運(yùn)動(dòng)處方師線上培訓(xùn)班”落下帷幕。培訓(xùn)班以“體衛(wèi)融合 健康中國”為主題,共有來自省內(nèi)的130名學(xué)員參加了培訓(xùn)。
早在上世紀(jì)60年代,歐美國家就提出了“運(yùn)動(dòng)處方”的概念,而在國內(nèi),運(yùn)動(dòng)處方的推廣尚處在起步階段。作為本次培訓(xùn)班的授課專家,北京體育大學(xué)教授王正珍表示,只有構(gòu)建起運(yùn)動(dòng)健身的科學(xué)評(píng)價(jià)方法,不斷完善“運(yùn)動(dòng)處方”,運(yùn)動(dòng)健身才能更好惠及廣大健身者,“每個(gè)人都需要一個(gè)專屬的‘運(yùn)動(dòng)處方’,在興趣愛好的基礎(chǔ)上選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式,做自身健康的第一責(zé)任人”。
如何在體育和醫(yī)療兩個(gè)領(lǐng)域共同發(fā)力,打造一支可靠的“運(yùn)動(dòng)處方師”隊(duì)伍?融合發(fā)展已經(jīng)成為解題答案。省體育局群體處處長蘇德新說:“為了適應(yīng)不同學(xué)員的需要,主辦方總結(jié)最近幾年運(yùn)動(dòng)處方師培訓(xùn)積累經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,在課程設(shè)置系統(tǒng)而且專業(yè),既包含了運(yùn)動(dòng)處方知識(shí),也包含了臨床應(yīng)用和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù),更適應(yīng)社會(huì)的運(yùn)動(dòng)健康需要。”
據(jù)悉,本次培訓(xùn)班邀請(qǐng)了在運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康領(lǐng)域經(jīng)驗(yàn)豐富的專家學(xué)者,師資覆蓋醫(yī)學(xué)和體育院校;報(bào)名的學(xué)員中既有??漆t(yī)生、全科醫(yī)生、健康管理師、臨床營養(yǎng)師、康復(fù)師,也有教練以及體育老師;授課內(nèi)容包含了運(yùn)動(dòng)處方制定前的體衛(wèi)融合評(píng)估、健康人群的運(yùn)動(dòng)處方、常見慢性病人群的運(yùn)動(dòng)處方、常見運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)慢性疾病的運(yùn)動(dòng)處方等。
“希望通過本次培訓(xùn)促進(jìn)體醫(yī)牽手,促成體衛(wèi)融合團(tuán)隊(duì)的形成,為健康福建儲(chǔ)備了一支會(huì)開運(yùn)動(dòng)處方的人才隊(duì)伍。”廈門理工學(xué)院教授黃彩華表示,體醫(yī)攜手是更好地為群眾服務(wù)的基本途徑。
除了更加多元的培訓(xùn)內(nèi)容之外,參加培訓(xùn)班的學(xué)員們還將組成學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì),針對(duì)課程中的個(gè)案臨床檢測報(bào)告、運(yùn)動(dòng)前健康評(píng)估和風(fēng)險(xiǎn)篩查、運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)研究數(shù)據(jù)、體質(zhì)測試結(jié)果、行為和心理等多源數(shù)據(jù),學(xué)習(xí)制定運(yùn)動(dòng)處方并進(jìn)行團(tuán)隊(duì)研討,從而實(shí)現(xiàn)學(xué)以致用的效果。
王正珍表示,有了體育和醫(yī)療的雙重作用,運(yùn)動(dòng)就有了科學(xué)的保駕護(hù)航,“一方面讓運(yùn)動(dòng)更安全,避免內(nèi)外傷;一方面讓運(yùn)動(dòng)更有效,通過健身預(yù)防各類疾??;也讓運(yùn)動(dòng)更可持續(xù),充滿快樂感和成就感”。
無疑,“健康關(guān)口前移”實(shí)際上就是體衛(wèi)融合的最現(xiàn)實(shí)意義。在福建師范大學(xué)教授劉一平看來,體衛(wèi)融合推動(dòng)從“治已病”向“治未病”轉(zhuǎn)變,體育運(yùn)動(dòng)是提高人民健康水平的重要途徑,也是預(yù)防和干預(yù)慢病發(fā)生發(fā)展的重要而且有效的手段。
去年出臺(tái)的《福建省全民健身?xiàng)l例》提出,縣級(jí)以上地方人民政府應(yīng)當(dāng)推動(dòng)全民健身與全民健康融合發(fā)展,推行體醫(yī)結(jié)合的健康服務(wù)與疾病管理,支持在社區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)中設(shè)立科學(xué)健身門診,提高運(yùn)動(dòng)傷病防治能力,發(fā)揮全民健身在健康促進(jìn)、治未病、慢性病預(yù)防和康復(fù)等方面的作用。
從醫(yī)療看體育,重新發(fā)現(xiàn)體育的功能價(jià)值;從體育看醫(yī)療,重新認(rèn)識(shí)疾病本質(zhì)。王正珍說:“如果大家都動(dòng)起來,在疾病預(yù)防上的作用是非常強(qiáng)大的,從個(gè)人來看,運(yùn)動(dòng)可以使你不得病、晚得病或者不得重??;從國家來看,整個(gè)醫(yī)療費(fèi)用、醫(yī)保支出會(huì)有大幅的下降。”
本報(bào)記者 肖榕
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